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鸽子炖什么补血 板栗炖鸽子补血益气

来源:网络编辑:佚名 时间:2017-09-15人气:

  用料:鸽肉1只、板栗250克、盐1勺、姜几片、红枣50克、枸杞子30克

  板栗炖鸽子的做法:1、.准备好一只鸽子

  2、准备好红枣、枸杞和姜

  3、准备好板栗

  4、鸽子和板栗放入汤锅内

  5、加入姜片,红枣和枸杞

  

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  6、放入电炖锅主体

  7、内外加水,盖好烤煮2小时

  8、掀盖

  9、加盐调味

  10、盛碗

  烹饪技巧1、加了板栗,红枣和枸杞,都非常滋补;

  2、煲汤加点姜片,汤更好喝。

  鸽子汤有什么功效

  1、美容美颜,鸽子炖什么补血 板栗炖鸽子补血益气,强身健体,常葆青春活力

  鸽肉富含各种营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养,改善人体机能,使人富有生气,皮肤亮丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽,不但美味可口,而且有滋补强身的药效,达到延年益寿的目的。

  2、营养滋补、强筋健骨,增进人体机能

  乳鸽蛋白质含量丰富,氨基酸组成合理,易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身器官活力充沛,新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤,可以润肺明目击,补虚劳,强筋骨,使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁鸽子汤,能止痒和治疗皮肤干糙,保持皮肤光滑。吃香茹炖乳鸽,能促进血液环、防止衰老、延长青春。

  

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  3、加快身体康复、促进伤口愈合

  红豆鸽子汤是尽人皆知的补品,此汤富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,加之红豆有补血、退热、消素的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补,老人常食可减缓老年斑的出现,保持皮肤光润。

  4、增智补脑、延年益寿

  鸽脑中富含脑磷脂,能促进组织细胞内的代谢更新,可延缓脑组织和神经细胞的衰老。食用后体力增加,思路清晰,记忆力大增。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用。

  5、治疗失眠和神经衰弱

  药疗方:鸽子炒洋葱,有安眠、镇痛的良效,增强消化,治疗神经衰弱和失眠症等功效。

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