天天健康 > 新闻资讯 > 健康新闻 > 饮食新闻 > 浏览文章

白果腐竹猪肚汤的做法 养生汤品白果腐竹猪肚汤

来源:天天健康网编辑:小康 时间:2017-12-06人气:

随着社会节奏的加快,很多朋友的身体都会处于亚健康的状态,于是就会想打通过食补来达到强身健体的作用。因为白果腐竹猪肚汤的作用有很多,正好能够达到养生的目的,所以就给大家来浅析一下白果腐竹猪肚汤的作用以及家常做法。

说起白果腐竹猪肚汤的作用,真的是有超级多的,这主要得以里面含有很珍贵的三种食材,白果也就是银杏的果实,含有大量的维生素C成分,腐竹就是常见的豆制品,含有丰富的钙成分,而猪肚更不用说了,含有很丰富的可溶脂肪,具有补虚损,健脾胃之功效。

正因为白果腐竹猪肚汤中含有这么珍贵的三种食材,所以熬制出的汤品自然非常的美味又营养,经常喝这款汤品的话,自然而然就能增强人体免疫力。

对于男性朋友来说,常喝白果腐竹猪肚汤能够改善疲软的肾脏功能,减少气喘乏力的症状,每天都能变的很有精气神。对于女性朋友来说,白果腐竹猪肚汤能够起到美容养颜的作用,原本暗沉的肤色会有明显的改善。对于老年朋友来说,白果腐竹猪肚汤的作用更是多到数不胜举了,常见的三高症状、失眠、消化不良症状都能得到很好的改善。

白果腐竹猪肚汤的作用有这么多,那接下来就简单说一下家常如何做这款汤品,最先要做的就是把猪肚清洗干净然后用开水焯一遍,除去猪肚内过多的油脂。然后,先把猪肚爆炒一下,加入适量的开水,再放入白果和腐竹。用大火烧开后再转为小火慢慢熬制到猪肚软烂,这样一款营养美味的白果腐竹猪肚汤就做好了。周末有闲暇时间的朋友,就可以为全家人做这样一款汤品了。

百香果怎么保存 百香果汁长期保存方法

百香果,也就是我们常见的鸡蛋果,其味道是比较特别的,其富含百味,不仅味道可口,而且营养价值也是非常高的,所以很多人都喜欢吃百香果,但是百香果的保持期不是很长,如果保存不当,可以很容易就变苦,那么百香果怎么保持呢?下面介绍百香果汁长期保存方法。

新鲜无花果的保存方法有哪些 新鲜无花果怎么晒干

应该大部分的人都吃过无花果,这种水果的营养价值比较高,但它虽然好吃,但是不容易保存,所以一般都是吃新鲜的无花果,如果无花果太多了,应该怎么保存呢?浪费了怪可惜的,那么新鲜无花果怎么晒干呢?下面我们一起了解一下吧。

快速发帖
发表评论(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)