身体湿气重，症状都表现在脸上了。油光满面又长痘也就算了，体型还日渐肥胖，男朋友或老公都开始嫌弃自己。出门可以化化妆，回来呢，卸了妆之后，还能怎么办？每次一卸妆，看到卸妆棉上面那厚重的粉底，我都不禁要感慨一下。看着镜中暗黄的自己，特觉得像个与自身年龄不符的大妈。
酷夏到来，精心画好的妆容一出门就被烈日逼的快要融化掉了。粉底刷一层，还要遮瑕液再来一层改掉痘痘，皮肤都快要呼吸不过来了。虽然随身携带保湿喷雾，吸油面纸但还是抵不住几分钟就油光乍现。
慢慢的，我的自信受到一定打压的极限，我开始放纵了自己。喝酒，吃冰棍，喝冷饮都不算什么，只是觉得自己的健康状况每况愈下。男朋友告诉我，他喜欢以前的我，那个自信的我，他说他看不惯现在这个看着自己的衣服慢慢的都穿不上去，看着日渐肥胖的身材，越来越自卑的自己，我无奈的低下了头。他说他要跟我分手，我也就答应了。
后来，有人告诉我，你这是湿气重。我开始寻找关于祛湿的各方面知识。于是我化简了化妆步骤，然后将注意力开始放在了护肤上，开始了撸铁健身的道路，也开启了养生之路。这一路我不断的给自己打气，加油，渐渐的我爱上了出汗的感觉。工作上的劳累，让我渐渐的忘了养生食谱。某一天，在某个机缘巧合的情况下，我知道了欣哒哒植物粉这个产品。于是，抱着试试的态度，也来个内外兼修的方法，我开始了行动。
欣哒哒植物粉，主打祛湿健脾养胃。它是由18种食材加上葡萄糖的辅助成为19大强力组合搭配而成植物粉。这19种成分，即松茸、薏仁、芡实、苦荞麦、赤小豆、红豆、蒲公英、山药、莲子、白扁豆、砂仁、桔梗、槐米、红枣、淡竹叶、马齿苋、鸡内金、苦瓜、葡萄糖。其中，松茸可以促进肠胃，薏仁可以健脾祛湿，芡实可以补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带，苦荞麦可以健脾利湿，赤小豆可以利湿消肿，蒲公英则可以清热解毒、健胃，山药可以补脾养胃，莲子又能够养心安神，白扁豆可以健脾化湿，砂仁则可以化湿醒脾，桔梗可以理气安神，槐米可以凉血止血，红枣可以滋补脾胃、养血安神，淡竹叶则可以清热除烦，马齿苋还可以祛湿止带，鸡内金可以健胃，苦瓜能够清热解毒、祛烦热。除此之外，这19种成分中欣哒哒植物粉19种食材，红豆入心经，薏仁入肺经，芡实入肾经，赤小豆入心、小肠经，蒲公英入肝、胃经，山药入肺、脾、肾，莲子入心、肾经，白扁豆入脾、胃经；砂仁归脾、胃、肾经；桔梗入肺经；槐米入肝、大肠经；红枣入脾、胃经；淡竹叶入心、肺、胃、膀胱经；鸡内金入脾、胃、膀胱经；苦瓜入心、脾、肺经；马齿苋入心,肝,脾,大肠经；松茸，入肾、胃二经。全面从内调和五脏六腑，健脾养胃，利水渗湿。
由于每个人体内的湿气程度不同，所以见效时间也是各有不同。每天我早晚各冲泡一次，每天还是坚持健身，因为我喜欢出汗的感觉。慢慢的，我的状况逐渐改善，最初我先是感觉到了我的精神状态比以前精神了，身体也没那么沉重了......后来我的体型也逐渐得到改善。当我终于摆脱湿邪的纠缠，遇到前男友，他都惊呆了...... 女孩子要变美，首先真的是要找出自己病因所在，针对性的出谋划策，才能成就更美好的自己！
