今日是:

  独坐书斋手作妻,此情不与外人知。

  若将左手换右手,便是停妻再娶妻。

  一捋一捋复一捋,浑身骚痒骨头迷。

  点点滴滴落在地,子子孙孙都姓倪。

  ——《笑林广记》

  “司机们”是不是都会心一笑?在开始今天这个有趣的话题之前,我们先来聊聊几位岛国艺术家的事业转型。

  “老师们”纷纷转型,谁来温暖寂寞的右手?

  近年来,中国年轻人心中“德艺双馨”的岛国艺术家们纷纷转战中国娱乐圈,变身健身、美妆达人,甚至成为许多主要由万年单身狗占领的中国互联网企业的座上宾。这些耳熟能详的名字包括松岛枫、天海翼、小泽玛利亚、吉泽明步、波多野结衣、樱井莉亚、冲田杏梨……

  当然,知名度最高的还是深受大家喜爱的苍井空老师。苍老师不仅对本职工作怀有深厚感情,盛赞“AV是项伟大的事业”,而且事业转型也风生水起。苍老师于2010年正式来中国发展,转型成为正经演员、正经歌手,开了直播,演了电影。今年,她还为自己找到了归宿,有了一个温暖的家,得到了无数粉丝的真诚祝福……

  数以亿计的中国年轻人一边为“老师们”开创事业第二春而倍感欢欣,一边也不免暗自神伤:漫漫长夜谁来温暖寂寞的左手、右手?

  有调查结果显示,在中国有超过八成的男性和超过六成的女性认为“AV是我们的性启蒙教育片”。不得不承认,在国内正规性教育缺乏,或者性教育落后、不到位的状况下,相当一部分年轻的饮食男女只能靠“动作爱情片”来进行性启蒙。可以说,AV是中国许多年轻人的成人礼。

  当然,由AV带来的性伤害也不容忽视。这些性伤害包括严重的性误导(例如所有人都很饥渴,女人都是暴露狂,每个男人都打持久战),性心理变态(夸张的动作和场景让人产生不切实际的幻想),性生活乏味(AV性交与现实性爱的强烈反差)等。其中,最遭人诟病的是容易导致过度自慰。

  AV容易导致观看者产生强烈的性冲动,因此许多人会在观看AV之后,立即进行自慰以满足性需求,长期下来,在对AV上瘾的同时,也导致了自慰上瘾。

  一把辛酸泪,靠自己撸真能丰衣足食?

  在汉语语境下,自慰有许多别称,打飞机、打手枪、撸管、柔道等,当然,最简单粗暴直接的叫法是“手淫”。听到“手淫”这个词,大家会自觉脑补出这样的画面:一个猥琐的男人,弓着身子,躺在床上,胳膊有规律的晃动……正如一首歌唱的,跟着我左手右手一个慢动作,右手左手慢动作重播……

  不久前,中山大学校园媒体发起了一项调查,调查称逾八成大学生曾手淫,男生手淫比例高达96%,女生高达70%。“人人手淫”似乎已成为一个事实。手淫的原因很多,主要是为了获取性愉悦,但时至今日,选择“自己撸”的原因更加复杂,我们先来围观几个“真人真事”:

  25岁的丁强(化名)今年刚刚成为职场菜鸟,但在“愉悦自己”方面有超过十年的经验。由于家境普通,学生时代的丁强一直洁身自好,一心扑在学习上,然而,再纯情的“小处男”也压抑不住体内的骚动。在一次右手与小弟弟的不经意间的“擦枪走火”后,丁强一发不可收拾,从初中到高中,到大学,再到参加工作,每周撸上几管,似乎已经成为生活的一部分。大学期间,由于不修边幅,不善言辞,丁强的女人缘一直不佳,加之由于在性快感方面的自给自足,也就索性失去了追求女生的动力。然而,危机也在显现:从最开始的一天三四次,到如今的三四天一次,从看到女生雪白的胳膊就能“一柱擎天”,到如今每次都要打开硬盘,反复摩擦才能勃起,至今仍然单身的丁强,也不免暗自神伤……

  和丁强不同,35岁的王军(化名)是外人艳羡的对象,他名校毕业,名企工作,和大学时期的初恋女友喜结良缘,并在婚后第二年有了可爱的女儿,生活十分美满。然而,没有人知道,作为公司骨干,家庭顶梁柱的王军,一天中最放松的事情,竟然是把自己锁在书房里,关掉手机和电脑,闭上眼睛,好好撸一管……事实上,交往了十多年的初恋女友(现在的老婆)已经很难带给他新鲜感,加上有了孩子之后,妻子的“冷落”,以及工作上的种种焦虑,王军已经习惯了“靠自己”。外人面前稳重儒雅、事业有成的王军其实也不缺少“偷腥”的机会,然而,强烈的道德感以及害怕得病的心理,让他望而却步。在无人的角落,只有在通过右手让白色粘稠物喷涌而出的那一刻,他才感到真正的快乐,然而,之后又是无尽的空虚……

  当代社会,“丁强们”和“王军们”比比皆是,他们也许就是你工作中的同事,生活上的朋友,甚至是同床共枕的伴侣。因此,由于在年轻人中丧文化流行、生存压力过大,成年男性无伴侣或伴侣的不配合不满足等情况,都导致了庞大的手淫人群,更加值得注意的是,由于以上种种原因而导致的过度手淫、解压式手淫、依耐性手淫……

  手淫无罪,但“撸友”们的性福谁来守护?

  长期以来,不论东方还是西方,都对手淫持批判态度,也总喜欢给手淫扣上许多罪名,如手淫会上瘾,会造成性功能障碍、会导致脱发等,临床上,很多男性患者也认为早泄阳痿的罪魁祸首是手淫,因此,手淫被认为是一件羞于启齿的个人隐私。其实,这些都是人们的误解。世界性科学大会指出“手淫是一种无害,甚至是健康的行为。很多有性问题的人,恰恰也是那些不能手淫的人。”

  尽管现代医学已经证明了适当手淫无害,但过度的手淫导致的记忆力下降,精神不佳,意志消沉也是不争的事实。

  中医养生中有“节欲保精”"手淫无度则伤精"的说法,指的并非仅是精液里面的营养物质,更重要的是人的生机。古人将之称为“肾气”“肾精”“真阳”。中医常说的"一滴精,十滴血",并非指一滴精液的营养价值与十滴血等同,而是指合成“一滴精”跟合成“十滴血”所需要的生机一样,非常宝贵。因此古人建议节欲保精,以保存生机,不轻易丧失生命力,身体才能健康。当然,节欲并非禁欲,而是有所节制,适可而止。

  肾为生命之本,禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调,容面光泽 红润,精力充沛,抵抗力强,不易生病,肾气虚则反之。

  如何避免手淫的副作用或者将手淫的副作用降到最低?除了“健康撸”,控制频率,加强体育锻炼外,也需要进行适当的调理,特别是对那些已经“透支”元气的资深“撸管族”来说,更加刻不容缓。如今,科学地使用性保健品已经成为大众共识,它并非表示生病需要药治,而且代表一种健康的性保健观念,是对性的亚健康状况最好的调整方式。

  从中医的角度来看,手淫无度则伤精,此处的精就是肾精。在中医学上,肾的消耗与恢复是一种动态平衡,当消耗的阳气大于恢复的阳气,就会导致肾透支——性的亚健康。肾透支不是病,只是男人阳气不足的状态。男人过度手淫其实就是过度消耗肾精的阳气,造成肾透支从而出现性欲减退、勃起乏力等性的亚健康状态典型表现。肾有自我调节自我恢复的功能,但过度手淫将会导致消耗过大,仅靠肾的自我恢复功能难以调节平衡,如果不通过外物补充恢复,长久肾透支下去将会导致更严重的不可逆的后果。

  伟哥、动物激素类等壮阳药物,本质上是事前服用助性,拔苗助长,会加剧肾透支,不是补充肾精,反而是透支所剩不多的肾精来贪图一次之欢。中医认为温阳才能更好地补充肾精元气,恢复肾活力。提到中医补肾,汇仁肾宝那句“他好我也好”的广告口号大多数人都不会陌生。以专业补肾著称的肾宝片为例,它恰恰就是通过温阳的方式补肾的,由22味地道中药组成,其中金樱子、黄芪、红参、白术、山药、茯苓、五味子、覆盆子、车前子等9味药共同作用,能“补阳”,能“调和”,还能“祛燥”,真正达到“温阳”的效果。

  撸道漫漫,双手为伴,撸友们追求自我满足的心情可以理解,但凡事不可过度,当感觉到自己有肾透支的症状或者倾向时,就是提醒自己需要温阳补肾的信号。通过温阳补肾达到有进有出,有消有补,才能保持好肾的动态平衡,才能让“撸友们”强壮的不仅是右手,还有肾!

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