月经会传染?经期不能洗头?巧克力治痛经?从第一次来大姨妈开始，就会接触到各种有关姨妈的传闻。其中哪些是真有其事，哪些则是以讹传讹呢? 漳州都市医院妇科专家为您解惑!
传言一：月经会在闺蜜之间相互传染?
不少女性认为月经会传染，即同住一个宿舍的室友、姐妹甚至母女，经期会比较相近，不少人还有过经期同步的亲身经历。亲密的关系真的会诱发月经周期趋近的现象吗?
中医认为，月经的产生和调节是在肾气的主导下，冲任经脉汇聚脏腑气血溢入胞宫，为种子育胎做准备，若妊娠后则营养胎元，未孕则化为月经，周期而至。
漳州都市妇产科医院专家解释说，正常情况下，月经周期可分为4个阶段，即月经期、经后期、经间期和经前期。这种周期性变化是人体脏腑、气血、经络等生理功能综合协调作用于女性胞宫的结果，因此脏腑、气血、经络任何一个环节的功能变化均影响月经周期的变化。
月经调节关系密切的肝脏的功能特点是藏血、疏导气机、情绪因素容易影响肝调节气血的生理功能，进而影响月经。
长期生活在一起的女性，相互间也会发生情绪感染，相互影响，对月经周期变化产生作用。
传言二：月经期间别洗头，否则会招来痛经?
有些长辈会告诫女孩，月经来潮时不能洗头，否则会导致痛经。但粘腻的头发着实让人倍感难受，而且也不卫生。经期洗头真的会惹来麻烦吗?
经期是女性特殊的生理时期，从中医理论来讲，行经期间，冲任气血下注，血室正开，邪气易于入侵，若失于调摄，容易生病。比如更容易受到外界的寒冷刺激，使身体受寒，导致气血凝滞，诱发痛经等问题。
洗头是个人卫生习惯，经期洗头一定要注重保暖，经期洗头的水温忌太凉，洗完头要及时吹干头发，避免受寒。
从中医的角度来说，女性以血为本，气血在维持女性生理功能上是很重要的。女性的生理特点表现为经、孕、产、乳，即月经、妊娠、产育和哺乳，这些生理特点都和气血密不可分。一旦由于寒气侵袭机体，可能会使气血运行瘀滞或不畅，从而引发妇科疾病，比如月经推后、月经量少、痛经、闭经等问题均可由于寒凝血瘀导致。
传言三：生姜水、红糖水和巧克力有助于缓解痛经?
网络上对于缓解痛经的方法有很多，其中喝生姜水、红糖水是比较常见的缓解痛经方法。在痛经难忍的时候，喝上一杯温热的生姜水或红糖水，似乎确实能起到舒缓的作用，那真实的效果到底如何呢?
生姜水和红糖水对于寒邪引起的痛经是可以起到缓解作用的。生姜性辛温，有发散的作用;而红糖性温、味甘、入脾，具有健脾暖胃、益气补血、止痛、活血的作用。根据两者的特性，就不难理解了。
寒邪有内外之分。内寒是指先天属于阳虚内寒型的体质，而外寒则与生活的环境有关，比如由于长期生活在寒冷的地方，或者是长期待在空调房里面等等，都会或多或少地受到寒邪的侵袭。由内寒和外寒引起的痛经，是可以使用温通的药物去缓解的。
但是，对于其他原因引起的痛经，那么生姜水和红糖水的舒缓效果自然就会大打折扣了。
传言四：女性在经期要向雪糕冷饮说不?
经期不吃冰凉的食物，相信是不少女性的共识。很多女性在月经期间，会自觉拒绝雪糕冷饮，以及寒凉的食物比如苦瓜、西瓜等。经期食用这些食物会带来什么负面影响呢?然而，国外的女性在饮食上却没有这方面的避讳，这是为什么呢?
其实这与个人的体质有很大的关系。在人群中，除了平和质，也有相当一部分人是处于阳虚、气虚的情况。而且，随着年龄的增长人体容易出现气血不足状态，如果过于食用寒凉的食物，可能影响人体气血的运行。
因此生冷的食物，尤其是冷冻的食物，要少吃，或者放置至常温再吃。至于寒凉的食物，比如蟹、西瓜等食物，一般平和体质的人也是可以吃的，但阳虚、气虚体质的人则建议少吃。
漳州都市妇产科医院位于漳州市芗城区南昌中路(鑫荣小区对面)，是经漳州市卫生局批准成立，集科研、临床、保健、健康教育于一体的二级专科医院，是漳州地区以女性为主要服务对象的大型现代化专业妇产医院 。
医院根据现代女性感性化心理特征，拥有宽敞明亮的候诊大厅，中、高档家庭式病房、VIP会所，温馨舒适的网络输液中心、中央空调等全套现代化设施。
医院全面执行全程导诊、“一患一医一诊室”式的贴心服务，实行术后回访和贴心夜诊等人性化服务，实现配置营养餐饮，做到诊疗、营养及保健于一体，真正成为呵护女性身心健康的贴心使者，推动漳州乃至闽南地区女性就医步入人文医学新时代。
医院同北京首都附属医院、上海瑞金医院、福州附属医院、厦门第一医院等国内专业名院妇科专家建立了长期技术合作关系;并定期选派本院专家赴北京、上海、深圳、香港等地参加学术交流活动。
刘德星，主任医师
医师简介：毕业于福建医科大学，漳州都市妇产科医院院长，原芗城人民医院外科主任，拥有40余年的外科临床经验。刘院长时刻关注医学动态，积极参与多渠道、多领域的国内外交流合作，定期邀请优秀医生亲诊指导，致力于提高都市妇产医院的医疗水平，全面保障医疗毕业于福建医科大学，原芗城人民医院外科主任，拥有40余年的外科临床经验。擅长将宫腔镜诊断与治疗应用于妇科领域，指导和操作妇科微创手术，如LEEP手术、宫腔镜手术、腹腔镜手术上万例。
蔡素华，副主任医师
医师简介：毕业于福建医科大学，原漳州芗城医院妇产科主任，妇产科临床工作37年。熟悉擅长妇产科常见病、多发病、计划生育、优生优育、不孕症等诊治，尤其擅长围产期保健、产前筛查、妊娠综合症的诊治，对难产、高危妊娠等产科急危重病的抢救工作有着深刻的见解。
专业擅长：妇产科常见病、多发病诊疗及计划生育(生殖、优生优育等)项目，对不孕不育症疗效显著。
