宝宝将要来临，
准爸准妈们都满怀喜悦。
尤其是要迎接分娩的准妈妈，
更是又期待又紧张。
漳州都市医院产房护士长
带领孕妈消除未知的恐惧
分娩预演，生娃不慌~
很多人对顺产早有耳闻，但对真实的产房还很陌生;坚持顺产，需要勇气，更需要榜样。漳州都市医院产房护士长以多年助产经验和自身的顺产经历为准爸准妈们展开分娩预演的教学。
一般情况下顺产有四个产程，第一个产程是从规律宫缩到宫口开全，第二产程是在助产士的协助下娩出胎儿，第三产程是娩出胎盘并检查是否有异常，第四产程是产后观察。
宫缩逐渐加强到规律，宫颈管消失至宫口开大到4厘米。此时家人的陪伴和鼓励至关重要，对于疼痛不明显的准妈妈要多鼓励、多表扬，一起坚定顺产的信心，让准妈妈按时进食，以保证充沛体力。对比较脆弱的准妈妈，则要多安慰，不要表现出丝毫的厌烦情绪，尽可能留在身边。
时间一分一秒过去，准妈妈疼痛逐步升级，只要疼痛耐受不了，经产科医生检查各项指标有阴道分娩条件者即可开始进行分娩镇痛。
麻醉医生再次评估无椎管内分娩镇痛禁忌后，在腰椎间隙进行穿刺成功后，在硬膜外腔置入一根细导管，通过导管给药，导管的一端也可连接电子镇痛泵，由产妇根据疼痛的程度自我控制给药，镇痛泵可以持续使用直至分娩结束。
漳州都市医院产科施行三早一晚：早接触，早吸吮，早开奶，晚断脐。初乳的珍贵众所周知，不少专家都把它称为“液体黄金”。漳州都市医院鼓励产妇早开奶，进行母婴的早期接触，不仅能让宝宝获得珍贵的初乳，而且母子间最早的皮肤接触，有助于建立早期的依恋关系。通过晚断脐措施的落实，有效提高新生儿的血氧含量和血红蛋白含量。
胎儿娩出后， 在1～2次宫缩后胎盘开始剥离，出现少量出血。此时在医护人员的指导下用力屏气，协助胎盘娩出。通常在30分钟内胎盘会完整的娩出，如胎儿娩出后45～60分钟胎盘仍未娩出，医护人员会采取相应措施。胎盘剥离后医生会检查胎盘是否完整， 因为胎盘组织残留宫腔会引起产后出血，甚至感染。
当胎儿娩出后，产妇和新生儿会一同回到病房。此时的产妇自觉腹内空空，产道如释重负，身心疲惫不堪，但内心充满了幸福及自豪：“我终于顺利地把小宝贝带到这个世界了!”此时爸爸不仅要共同分享产妇的喜悦，同时还要协助产妇进食饮水，排尿，并尽早对新生儿进行早接触、早吸吮。
在漳州都市医院，家属可以全程陪伴分娩，缓解产妇的恐惧心理;倡导自然分娩理念，施行自由体位分娩;临产之际，为了鼓励孕妇顺产，助产士们持续地给予贴身的分娩支持，言语上鼓励，体力上帮助，有效减轻孕产妇的身体和心理负担，鼓足产妇顺利分娩的信心，确保分娩过程顺利。尽力做到让产妇温柔分娩、快乐分娩。
