碧生源常润茶是一款纯天然、绿色健康的保健食品，注重于解决人体肠道健康的问题，对于溶解肠道内宿便、改善便秘具有较好的保健功效。碧生源的成分为药食同源的中药成分，采用现代进口加工工艺制成，在使用过程中比较安全健康。本文将重点与大家一起探讨饮用碧生源常润茶后，在饮食习惯上需要注意哪些问题?
碧生源常润茶中主要包含了绿茶、淮山药、土茯苓、番泻叶、沙参等多种对人体肠道健康有益的中药草本成分，从药性上来说，对于人体没有刺激作用，与食物也不会发生任何的化学反应，所以饮用碧生源常润茶的同时，没有特别需要注意的禁忌食品。但是，碧生源常润茶本身药性偏凉，故而在饮用碧生源常润茶的一个小时之内不能吃生冷食物，以免刺激胃肠道而引起腹部的不适感。
另外，为了保护肠道的健康，发挥出碧生源常润茶的功效，在饮用碧生源常润茶的同时，也尽量不要过多的摄入辛辣食物，一些辛辣食物对于肠道有较为强烈的刺激作用，可能会影响碧生源常润茶的药效。
碧生源常润茶的饮用时间，应尽量在午餐或者晚餐的半个小时后饮用最佳，在空腹情况下，尽量不要饮用碧生源常润茶。胃肠道内如果没有足够的食物填充，碧生源常润茶中的有效成分发挥作用时，可能会引起一些不适感。
