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  6月18日,北京中医药大学的学生志愿者身穿统一服装,一大早就来到了朝阳区和平里街道的和平家园社区忙碌起来,准备开展“健康快车进社区”活动。

  此次活动以“活力城市,健康生活”为主题,是2008年“文明城市,品质生活”北京大学生志愿奥运宣讲实践活动的一项重要内容。活动通过健康咨询、健康饮食和运动健身活动宣传、开设医疗知识小讲堂等形式传播中华传统文化,倡导健康生活方式,在群众中树立积极的健康生活理念。

  “这套健身操简单易学,我学会后还要把它教给社区里更多的人,将健康传递下去。”陈大爷一边学着健身操一边和记者说。活动当天,北京中医药大学的中医专家的健康讲座得到社区居民的热情参与。专家们生动详细地讲述了有关中老年保健的健康知识,使社区居民们受益匪浅。北京中医药大学体育教学部专家还演练并讲解了中华传统健身功。中华传统健身功源于中华古代养生保健功法精粹,根据中医学理论精心编制,各节功法均可有针对性的调节机体脏腑功能,达到解除疲劳、养生保健的目的。整套功法简单易学,对强身健体非常有益,并已在奥运志愿者中推广,取得良好效果。

  北京中医药大学的志愿者们还在社区摆开了长长的义诊“摊位”,他们针对社区居民关心的生活常见疾病,健康饮食,自我保健等方面问题进行解答,并将提前做好的健康知识宣传手册送给大家;同时还运用推拿、耳针等传统的手法,对前来义诊的居民进行相应的诊治及保健预防。志愿者们一个个地耐心讲解着有关高血压糖尿病、心脑血管病等一些常见病的预防、保健、治疗方面的通用知识,整个活动现场就像一个个健康知识小讲堂。

  -背景链接 志愿者宣讲奥运五大活动

  宣讲活动包括五项具体内容:“和谐城市,共享生活”宣讲实践活动、“繁荣城市,舒适生活”宣讲实践活动、“宜居城市,畅行生活”宣讲实践活动、“美丽城市,靓丽生活”宣讲实践活动、“活力城市,健康生活”宣讲实践活动。

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