今日是:

虾仁蔬菜 改善孩子挑食食谱蔬菜虾仁炒蛋

孩子挑食是因身体缺少锌,需要及时补充营养,今天这道蔬菜虾仁炒蛋,普通的炒菜,虾味浓郁,用米饭做碗形放入蔬菜,让孩子吃的可开心了,提高他的食欲。

无花果红酒 降压甜品红酒无花果

无花果具有降压、美容、止咳等功效,配上红酒,两者一起喝有降压的功效,下面就来学习这道养生方的做法吧。

无花果银耳 利咽消肿无花果银耳百合饮品

无花果药用,具有咽喉肿痛、燥咳声嘶等治疗功效,搭配银耳百合,熬汤食用,味道甘甜,回味无穷,全家人受益。

入睡睡眠 睡觉记住四戒律 午时宜小睡或静坐养神

如果每天子时前不睡觉,无论男女,直接伤肝,时间久了会伤肾,并逐步造成身体气血双亏,每天照镜子时会觉得脸色灰土一片,下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。

食物水产品 吃饭离这种食物远远的

研究发现很多人晚餐吃的太晚、太迟,喜欢吃太烫、太辣的食物,这样都会导致癌症的发生。最近天气冷让人胃口大开,又恰逢春节前,各种年终饭局多。

馆子菜色 下馆子一定要知道的六个秘密

在这个忙碌的社会,很多人都习惯到餐馆里解决口腹之欲。“招牌菜”,就是每桌你都会看见有一盘,在服务生三寸不烂之舌的推荐下,主厨炒菜备料很轻松,大家点的菜一起炒,省瓦斯又省时间。不过,餐厅里看似营养美味…

食物减肥 减肥肚子饿的难受?吃这些食物让你瘦不停

很多人都认为减肥是一件非常难的事情,因为难以忍受少吃或者不吃东西。其实,如果选对食物,减肥的你大可边吃边减。那么,究竟吃哪些时候有利于减肥?下面就为大家推荐一些适合减肥的时候吃的食物,让你越吃越瘦。

胶原蛋白 吃猪蹄补胶原蛋白?真相多吃易发胖

女人老不老,要看身体的胶原蛋白多不多。为了延缓衰老,不少女人疯狂的吃猪蹄补充胶原蛋白。但是,吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗?答案是否定的,猪蹄中脂肪含量远远大于胶原蛋白,吃太多猪蹄更容易发胖,下面跟小编一…

柠檬水柠檬 柠檬水增强免疫力 推荐几种不同的泡法

随着天气越来越热,人体所需要的水分也会越来越多,柠檬水就会成为很多人的选择。柠檬水不仅味道受欢迎,还会有很多对我们有好处的功效。在这里,小编就来为大家介绍一下柠檬水的功效和泡法吧。

腥味面粉 这六类厨房调料能巧为食物去腥味

如何给食物去腥呢?给食物去腥的调料有哪些呢?许多食材营养都很棒,但是由于本身带有很重的腥味,难以让人接受,所以有些人就放弃了这些食物。其实,厨房中的许多调味料和原料都是去腥高手,聪明的你可以加以利用,…