今日是:

近日,美国电影业和日本政坛都刷爆了时事热点,都与肠道健康有关。

 

先是日本首相安倍晋三再一次因为肠道问题辞职。

 

接着又传出《黑豹》的男主查德维克·博斯曼罹患大肠癌于去世,年仅43岁。

 

 

 

这两个新闻让人们再一次相信,击败自己的往往是自己本身。一旦肠道出现问题,困扰的不仅是工作和生活,甚至会危及生命。

 

在手机面前你,试问下自己是否关心过自己的肠道,它还健康吗?

 

如果否,那么,不妨和地尔君一起,聆听下肠道的故事。

 

 

 

健康的肠道

 

 

人体的大肠是一个长约1.5米,每3.5厘米就有一个褶皱的消化,吸收,排泄,免疫的器官。

 

 

 

 

形象地说,它就像人体的“加油站”“下水道”。我们吃进去的营养从这里吸收,还得干各种脏活累活,把产生的毒素、垃圾从这里排出。

 

健康的肠道里,还住着相应比例的细菌,这些细菌为我们日常生活提供足够的物质和能量,甚至通过分泌激素影响着我们的情绪。

 

当我们吃香喝辣,各种熬夜劳累的时候,就会导致肠道菌群和肠功能紊乱,进而发生腹泻便秘与腹胀等。

 

当毒素无法正常排出时,肠道就病了。

 

 

 

 

 

当肠道生病了

 

 

我们肠道的“工作能力”很强大,但其实很“脆弱”

 

其中最直接问题就是便秘,使得大量毒素和垃圾无法排出体外,导致粪便在肠道停留时间过久,水分被过度吸收,便便就变得又干又硬,排便困难的问题就会恶心循环。

 

有时候,我们忍一会就没了便意,其实不是便便被“消化”了,而是水分少了,便便缩小了,便意就没了,但其实它是停留在肠道中。

 

虽说能忍者成大事,但宿便万万不能忍,忍多了,健康就成大问题了。

 

当宿便堆积过多时,强行排出时就容易肛裂,甚至还会脱肛。

 

 

 

 

 

不仅如此,宿便里的垃圾和毒素还会被当作“营养”重新吸收导致结肠溃疡和炎症,还会“输送”到身体的各个部位器官,常年累积,还会引发癌症

 

所以,排便和成功一样,要趁早,还要畅通无阻。

 

 

 

如何拥有健康的肠道

 

 

综上所述,毫无疑问,健康的肠道往往离不开健康的如厕方式。

 

既然如此,就从家里的马桶入手,购置台可以给肠道“洗澡”的地尔水疗马桶。

 

“非接触式肠道水疗”定期给肠道润洗保养,清除肠道内宿便毒素,调节肠道健康,修护肠道炎症,延缓细胞衰老,增强自身免疫力。

 

 

 

 

不管是贵为一国之首

还是万众巨星

健康面前人人平等

 

所以,无论工作多忙

请一定珍惜好肠道

肠道健康,才能常健康

 

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