今日是:

韦德:健身房是我最好朋友

韦德还谈到了他的健康问题。“我一直在重复的说,我已经健康了。”韦德说,“在那个漫长的夺冠赛季后,我已经有两年没有健健康康地打球了,包括出征世锦赛。我没有时间让自己的身体休息,因此它才出现伤病,为此我…

激情街舞 健身简单

整套动作包含各种脚上功夫,如走、跑、跳等以及头、颈、肩、肢体各个关节的转动、屈伸以及波浪形扭动等组合动作,每个动作都能起到局部健身效果。

青少年健身要注意“量力而行”

随着皋城暑假健身热的兴起,青少年学生成为各大健身场所的新生力军。而记者在市人民医院和市中医院走访得知,近一个月来,时有青少年因健身不当而来就诊。

南河南崖小区:健身器材被肢解

昨天,家住南河南崖小区的居民跟记者反映,小区内的健身器材被人“肢解”了,坏的坏、丢的丢,看了真让人心疼。家住附近的郝女士说,过去家长都提醒孩子到健身场地多锻炼身体,如今都告诉孩子远离健身场地。

不“健康”健身器材 谁监管?

每天早晨和傍晚,老老少少聚集在社区文体公园、健身路径上的健身器材前,借助器材伸伸胳膊,扭扭腰,踩踩健身车,已成为不少居民每天的必修课。但近日不少居民在“网络直通车”投诉,称文体公园不少健身器材“不是…

斗城:健身享受“量化”指导

像张大爷这样由于缺乏科学指导,在健身中受伤的现象屡见不鲜,这不但没有达到健身的目的,还适得其反。为了解决这一现状,市体育局专门购买了一整套国民体质监测仪,从2005年以来到目前为止,共有万余人通过运动处方,…

总统也爱的另类健身运动

要论真功夫的话,普京是世界领导人中身手最好的。普京是柔道的黑带级选手,也是世界上首位获得柔道高级段位的总统级人物,目前,他是黑带6段。

踢腿摆脚健身小心伤关节

专家提醒:“广场运动”种类繁多,选择适合自己的才能事半功倍。

青岛市民健身也时尚

7月30日,一位青岛市民在练太极拳。 青岛人酷爱体育活动,每天早晨,在市区的各个广场、公园和海边,都能看到市民们晨练的身影。

全民健身遭遇无奈选择:应加大健身场地的建设力度

2008年北京奥运会的大幕即将拉开,人们追随奥运的东风,健身热潮一浪高过一浪。全民健身的热潮已经兴起,有关部门要做的工作还有很多,至少应加大健身场地的建设力度,不要再使全民健身遭遇无奈的选择。