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  南京市中医院肛肠科樊志敏主任医师告诉记者,杨小姐由于从小就有便秘,那时候年龄小,家人并没有重视,家长认为小孩便秘被堵,是非常正常的事情,一直没有重视起来。随着年龄的增长,患者的便秘情况越来越严重,不敢随便吃东西,每顿吃的米饭可以用粒数。两年前,杨小姐经过反复检查,发现直肠处比别人多一个弯结,但是由于害怕手术,两年前,为了能排便,患者开始吃泻药。患者说只要不吃泻药,一个星期甚至半个月都不会排便。即使排出来,也是石头一样,甚至还能把马桶给堵住。杨小姐本人是非常痛苦的,不敢正常吃饭,性格也变得自卑而封闭。

  樊志敏主任医师说,对于杨小姐的治疗,首先是规范用药问题,30年的便秘不是吃一两天纤维素类药就可以缓解的,有一个时间性;肠道本身有个功能兴奋性,吃得太少,反而不利于刺激肠子的蠕动和兴奋,恶性循环之后,肠子功能自然受到影响。患者应该多吃一点纤维素类的蔬菜,建议绿叶蔬菜要吃老的,或者根茎类,如土豆、地瓜、山芋以及果仁,如核桃仁、芝麻类。很多女生喜欢吃炒瓜子,其实炒瓜子容易引起上火,不建议多吃。多喝水,服纤维素类药的患者至少要喝一瓶半水瓶的水,并多做运动,每天走一万步;一旦出现便意,要立即上厕所;并在医生的指导下参与排便训练。

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