很多宝宝是在六个月的时候才添加辅食的，一般肠道功能好的宝宝在四个月就可以添加辅食了。六个月的时候添加辅食比较安全，可以给宝宝吃一些水果，那么，小孩在六个月的时候吃什么水果会比较好呢？
苹果性温，可以说是老少皆宜的水果，也是比较适合宝宝吃的，不容易上火，也不会寒凉。六个月的宝宝可能还没有长出乳牙，所以这个时候把苹果做成苹果泥给宝宝吃是最好的。冬天的时候苹果比较冰，可以蒸熟了给宝宝吃，蒸熟的苹果还有治疗腹泻的作用。
六个月的宝宝除了可以吃苹果以外，还可以吃香蕉，橙子，西瓜等等。香蕉比较软，可以直接给宝宝吃，但是一次不要吃太多。橙子和西瓜可以榨汁给宝宝吃，富含很多维生素，对宝宝的身体是很好的。宝宝一天的水果量不能太多，避免腹泻。
一些寒性的热性的水果不要给宝宝吃，比如榴莲吃了容易上火，不适合六个月的宝宝，另外火龙果是寒性的水果，也不适合六个月的宝宝吃，宝宝吃火龙果后可能会出现腹泻情况。当然，如果宝宝便秘的话，可以给宝宝吃一些火龙果，这样可以解决便秘的问题。
