今日是:

 

很多家长听说别人家的婴儿会吃鱼肝油,还会补充钙质,于是很多家长想给宝宝吃鱼肝油和钙片。鱼肝油和钙,这两种是不一样的,很多家长不知道这两种是不是可以放在一起给婴儿吃。那么,婴儿鱼肝油和钙可以一起吃吗?

婴儿鱼肝油和钙可以一起吃的。鱼肝油和钙是不一样的。吃鱼肝油是可以促进婴儿对钙的吸收。所以光给婴儿吃补钙的,不吃鱼肝油,这样婴儿会比较难吸收钙质的。所以想要给婴儿补钙,一定要注意适当吃点鱼肝油。

婴儿吃的建议将鱼肝油和钙一起吃,因为鱼肝油是维生素d。其主要是帮助婴儿多多吸收钙质。所以仅仅吃钙,不吃鱼肝油,就会造成吃进去的钙质没有办法吸收,不利于婴儿骨骼的发育,所以建议吃钙的同时,要适当吃鱼肝油。

婴儿吃鱼肝油是有很多好处的,有助于宝宝对钙质的吸收,更主要的是,可以预防婴儿出现骨软化症,还可以预防佝偻病的出现。当然吃了吃鱼肝油和钙片,还需要多多晒太阳,这样对于婴儿骨骼的发育有很大的帮助,可以让婴儿的骨骼变得更加强壮。

天天健康网美食频道