当宝宝到了一周岁左右的时候，妈妈就要考虑给宝宝断奶了，断奶是一个比较痛苦的过程，不仅婴儿的心理会承受认识第一次痛苦，宝妈也不好受，不但要面对哭闹的宝宝，而且自己不给宝宝吃，奶水不能及时回缩，这样就会形成奶结，有些女性在给宝宝彻底断奶后奶结可以散开，也有些女性朋友奶结不会轻易的散开，这些朋友想知道断奶后奶结不散怎么办？
1、断奶后奶结如果长时间不能自然散开，可以用热敷的方法来改善，将一块柔软干净的毛巾用热水浸湿后敷在乳房有奶结的部位，一天这样热敷两次，一次十到二十分钟，通常三到五天之后奶结就会逐渐散开。
2、乳房刮痧也是一种可以帮助散结的方法，每天晚上睡觉之前，用精油先将乳房涂抹按摩一下，然后用水晶或者牛角材质的刮痧板给乳房进行刮痧，刮痧的时候要从靠近乳头的一侧开始，一直向上向四周刮，不要太过用力，因为太用力会引起发炎。
3、如果奶结已经发炎或者出现了发烧的情况，那么就需要去医院治疗，吃消炎散瘀的药物，同时使用一些具有散瘀消肿作用的外敷药物。
给宝宝断奶的时候，应该提前几天就开始减少宝宝吃母乳的量，这样宝宝吃的越来越少慢慢的乳汁就会减少，还要提前几天喝点大麦茶，大麦茶具有回奶的功效，喝几天之后乳汁会分泌减少。
