引产后怎么保养子宫

引产会对身体会有一定的伤害，尤其是对于子宫的伤害是非常大的。引产后需要一定的时间来恢复身体，所以在引产以后，就需要好好保养，特别是子宫的保养，就非常重要。很多人想要知道引产后怎么保养子宫？

引产以后，首先需要帮助子宫收缩，如果子宫收缩不好，也可以借助药物来帮助修复。子宫修复良好，才能减少出血的现象，并且还能有效的预防感染的现象。为了使子宫更好的恢复，在引产以后，也不能太早进行性生活。

引产以后还需要注意私处的卫生，避免细菌滋生导致感染。而且在引产以后，也不能做重体力劳动，引产对身体的损伤较大，需要足够的时间来恢复。所以在这期间，一定要好好休息，避免劳累，也能有效的预防子宫下垂的危险。

术后想要子宫更好的恢复，还可以吃一些活血化瘀的食物，这样有利于恶露的排出。大枣和枸杞都是不错的食物，对身体十分有利。并且引产以后，也需要注意不要食用一些辛辣刺激的食物，减少对子宫的恢复。引产以后还需要注意最少一个月不要性生活，避免造成子宫恢复不良。