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虽然说怀孕并不难,但是怀孕后需要注意的事项会更加多,尤其是孕早期,由于胚胎还不稳定,特别容易出现意外。很多女性就因为各种因素而导致孕早期流产,那么现在就来了解一下40天流产后需要注意哪些事项?

40天流产后需要注意的事项主要有以下几点:

1、注意休息

国家规定流产后的生育假为两周。因此要尽量卧床休息,多睡觉,少活动。由于流产对子宫会造成创面,对身体是有一定创伤的。因此,要保证休息才能得到恢复。还要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。

2、补充营养

流产后饮食应该宝恒营养丰富且均衡,可多吃肉、蛋、奶、豆类食物,五谷杂粮,新鲜蔬菜,补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质,对促进身体康复有帮助。

3、调节心理

有些女性对流产会产生愧疚心理,往往会造成心理阴影,甚至终生自责。因此手术后男方和家人应该更体贴,更爱护。流产后的女性也要自我开导,不要后悔和自责,将这一页翻过去,认真调养,重新开始。

4、讲究卫生

流产后注意外阴卫生,同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳,以免造成阴道感染、宫颈感染和宫腔感染。严重的话可能还会导致输卵管发炎、盆腔炎、腹膜炎,甚至败血症,危及生命。

5、认真避孕

流产后一个月之内禁止性生活,因为子宫在逐渐复原,内膜在修复创面,性生活会造成感染。对于没有生育计划的家庭来说,应该采取长效避孕措施,如放环,当想要孩子时取出就可以怀孕。如果近期准备要孩子的,要采取工具避孕。

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