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在炎热的夏天,短裤一直是人们经常穿的。不过产后的妈妈有很多的禁忌。比如着凉了对产妇的身体造成的伤害会很大。可是夏天穿长裤根据太热了,都想穿短裤。那么,产后40天可以穿短裤吗?

产后40天一般情况下是不可以穿短裤的,如果天气比较热的话,可以穿比较薄的裤子,可以等到医院产检过后,如果身体没有任何问题的时候,再穿短裤。

产后40天身体相对来说还是比较虚弱的,在这段时间营养方面一定要均衡,可以适当的吃一些膳食纤维,以及蛋白质和维生素含量比较多的食物。同时一定要保证充足的休息时间,不要让自己长时间处于比较劳累的状态,这样对身体的恢复是没有任何好处的。

产后要注意休息避免劳累,多喝汤汁,多吃新鲜蔬菜和水果,利于正常泌乳。适度活动,防止发生便秘。新生儿最好母乳喂养,按需哺乳,及时将乳房吸空利于乳汁分泌。要注意观察恶露的量性质颜色,恶露一般持续4周左右。恶露有异味量多,要及时就医,以免妊娠物残留。

需要注意外阴卫生清洁干燥,同时必须注意保暖,产后2个月之内不能有正常性生活,同时还需要注意乳房的护理。产后身体比较虚弱,需要平时多注意休息,适当活动。

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