女性怀孕生产是一件非常重要的事情。女性怀孕生产之后就需要面对着哺乳。哺乳期其实也是一个非常重要的时期。这个时期妈妈的饮食非常重要。如果妈妈吃了不该吃的东西,就会直接影响到宝宝。那么哺乳期妇女发烧怎么办呢?
1、热水泡脚
每晚用较热的水,泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防发烧。
2、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防发烧。
3、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4、健康警钟
发烧期间饮食误区——发烧期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。
5、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
6、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防发烧及在发烧后减轻鼻塞症状。
7、可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
8、呼吸蒸汽
初发发烧时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
9、热风吹面
发烧初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
10、蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
11、香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好发烧愈后的咳嗽
12、鼻子插葱
发烧后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
13、白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,发烧很快痊愈。
本文介绍了十三个应对哺乳期发烧的小方法。如果你是一位正在哺乳期的女性,如果你正在给宝宝喂奶,那么你最好是不要吃任何的药物,不然的话药物也会直接进入宝宝的体内,对宝宝身体健康造成不利影响。如果你在哺乳期发烧,那么你最好是遵照本文介绍的这些方法来应对哦。