“1――2――3，好，现在慢慢回到我们所在的教室。”随着心理咨询师王扬的声音引导，坐落在操场上的帐篷教室里，洛水中学52名高三学生慢慢睁开眼睛，然后长长舒了一口气，原本严肃的脸上露出了轻松的笑容。
这是北京心理救援小分队5月24日进行首场心理辅导的场景。当日，小分队前往什邡市的一组心理专家，共为600多名高三学生进行了心理辅导，帮助他们缓解地震发生以来持续绷紧的神经，减轻了他们的心理负担。
在什邡中学校园里，来自重灾区洛水镇洛水中学的390名高三学生，5月24日在位于操场、草坪上的一个个大帐篷里开始复课。第一堂心理课在高三(10)班展开。“我姓‘熊’，熊猫的‘熊’。熊猫是咱们四川最可爱的动物。”第一位心理咨询师熊汉中的第一句话，一下拉近了和同学的距离。随后，咨询师向这些学生递上了来自清华幼儿园、附小、附中同学的祝福彩画、慰问信，渐渐驱走了同学们心里的阴云。熊汉中告诉大家：“北京的学生、市民一直记挂着你们，会永远给你们支持。”一些学生脸上露出了微笑。
第二位咨询师王扬的任务是帮助同学们放松。她告诉学生，可以“选择一个最放松的姿势坐在椅子上”，然后随着呼吸放松，呼吸之间，把注意力集中在两肩上。随着她轻柔的声音引导，很快，学生们放松地闭上了眼睛，似乎一点也不受窗外汽车声、读书声干扰，一张张稚气未脱的脸上，也显现出了平静。王扬继续用轻柔的语气告诉大家：“欣赏你自己是一个美丽的生命，这个美丽的生命正坐在这个安静又安全的教室里。”在她的诱导下，学生们进行了一次愉快的心灵旅行。
“我感觉我看见了鲜花、鸟、大片草地，还有新房子。”杨思贝露出两个小酒窝说。她的面前摆着的英语课旧笔记本上沾满了泥痕，另一本崭新的笔记本上又重新记满了工整的笔记。坐在杨思贝前排的尹政则感觉“像是很轻松地睡了一觉”，“醒来”后已是浑身轻松。离开高三(10)班走出20米时，一阵爽朗的笑声再次传来。咨询师们也舒了口气：这样积极、轻松的情绪，可以感染更多同学减轻心理负担。
在之后一些班级的心理疏导中，咨询师们通过学生读来信、互相介绍周围同学等方式，使大家感觉“自己并不孤单”，帮助他们重新树立积极的心态。另一组心理咨询师，则前往什邡市雍城中学开展心理咨询服务，并在复课仪式上开设了心理讲座。
（王红）
《市场报》 (2008-05-28 第17版)
