都说地震后７２小时是救援生命的“黄金”时间。但这次汶川大地震中，被废墟掩埋了１４９小时、１６４小时、１９６小时的受困者都被成功救出。５月２１日，巴蜀电力金河电站３８岁的妇女崔昌会，受伤后独自被困在隧洞中２１６小时，她靠吃蚯蚓和野草维系生命直到获救。 在人类灾难史上，创造生命奇迹的神话总是不断上演，这不仅是因为运气，更重要的是他们拥有的信念和智慧。
６５天：废墟中最长生存记录
到目前为止，在地震废墟中生存下来的最长时间是６５天，这个奇迹是２００５年巴基斯坦大地震时一位４５岁妇女创造的。当地村民在挖掘废墟时找到了这位名叫纳克莎·比比的妇女，她当时呼吸微弱，体重仅有２５公斤，浑身肌肉萎缩不能讲话。
２００３年在伊朗巴姆发生的６．３级大地震中，一位５６岁的老人竟然依靠着一点点水，在废墟堆里挺过了１３天。当时老人被压在一个破衣柜下面，幸运的是衣柜没有被砸烂，而且在柜子附近还有一点水，靠着这点水他顽强地活了下来。
２００１年１月２６日，印度古吉拉特邦发生７．９级地震，正在家中看电视的１０２岁老人维吉·本被碎石瓦砾掩埋起来。４天后搜救队发现了已经休克的老人，而她８２岁的儿子竟然也在受困几天之后得以逃生。这是历史上最高龄的“母子平安”奇迹。
用“三角求生法”避险
应该说，这些奇迹的发生有其偶然性也有必然性，那就是幸存者在房屋轰然坍塌的瞬间选择了正确的躲避地点。因此地震发生时，只有知道最佳藏身之地才有更大的存活几率。那么如何选择躲避地点呢？美国救援专家道格·库博曾经提出过一种针对地震的“三角求生法”，根据他的实验显示，“三角求生法”让人在建筑物坍塌时被砸伤砸死的概率为０。
根据以往的知识，人们通常被告知桌下和床铺下是较好的地震藏身地点，但库博对此坚决反对，相反他认为躲在桌子或床铺的旁边才是安全的。１９９６年，库博与土耳其政府合作，在一栋即将爆破的废弃大楼中进行试验，模拟地震时建筑物倒塌的情形。工作人员先依据“常识”，分别在桌子、床铺的下面和旁边，放置１０个人体模特，炸药引爆后大楼完全坍塌。而这２０个模特中，桌子和床下面的１０个模特，有８个完全被压碎，其中１个甚至头、身、脚断成３截；而另外１０个放在桌床旁边的模特，则全部安然无恙，这也就是他的“三角求生法”。
库博说，“我参加救援工作后，进入的第一个建筑物是在１９８５年墨西哥地震中的一个学校。每个孩子都在课桌底下，他们都被压扁了。但如果能躺在过道的课桌旁边，就有生还的希望。当发生建筑物坍塌时，掉落在家具上的屋顶挤压这些家具，从而使家具的周围能留下一个空间。这个空间就是所谓的‘生命三角’。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小，这个生存空间也就越大，人受伤的几率也就越小。”这些“生命三角”在地震中是随处可见的，它们是坍塌的建筑物中最常见的形状，可能就在一个沙发旁边，或是一张床的旁边。“如果地震发生时你正在床上，只要你就地滚下床，就会相对安全，因为床周围会形成一个安全的空间。如果你正在看电视，那就在靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。”
“千万不要站在门框下，”库博说，“当门框向前或向后倒下时，你会被屋顶砸伤；如果门框向两侧坍塌，你会被压在当中，这都是致命的。千万不要走楼梯！楼梯和大楼主体会发生相互碰撞，直到楼梯完全塌陷。人如果逃生时选择楼梯，就会被楼梯的台阶割断，这是致命的。”
另外，如果地震发生时人正在汽车里，那么躲在车内的人很容易被房屋坍塌坠落的物体挤压受伤致死，１９８９年美国旧金山发生７．１级地震时的尼密兹高速公路惨剧就是血的事实。当时所有留在车内的人全都死亡，逃出车外的人死亡率却比较低。因此地震发生时，靠近车辆坐下或躺下是安全的选择，因为所有被压瘪的车辆旁边都有一个９０多厘米高的空间，这也构成“生命三角”。最后，库博还给办公室逃生提供了一条线索，“我发现，躲在高高堆起的报纸或者纸制品旁边总是比较安全，因为报纸不受挤压，这里的空间通常比较大。”
废墟中生存
毅力加运气
在地震发生后，那些不幸被困在废墟中的人，务必想尽一切办法维持自己的生命，要坚信自己能活下去，并找到一切可以吃的东西和水，来保证生命的最基本需求，等待救援。
如文章一开始说的那位被困２１６小时后获救的崔昌会，当地震发生时，崔昌会正在一个临时工棚内，被倒塌的工棚压住。５月１３日，逃出工棚的两名工友将崔昌会救出，但其胳膊、腰等部位受伤。因为余震把很多道路阻断，他们不可能将崔昌会背出去，３人都变得饥渴难耐。“再等下去，我们都得死。我不想拖累你们！”５月１５日，崔昌会逼着两名工友先走，“你们先走还能出去报信”。最终，两名工友离开了，工棚附近只剩下崔昌会一个人，没有粮食、没有饮水，她将工友留下的一个梨慢慢吃掉，又抓到一些蚯蚓，摘了一些野草，强咽下肚，以此充饥。极度干渴时，她就用找来的两张纸，蘸自己的小便，放到嘴边舔舔。５月２１日，搜救队员终于发现了崔昌会，华西医院骨科医生说，崔昌会肱骨骨折、多处肋骨骨折、血气胸，有轻微的肾功能异常，严重营养不良，但没有生命危险。
再如前面所说巴基斯坦地震中被困６５天获救的妇女纳克莎·比比，当时参加救治的医生哈菲兹说，“她一直在瓦砾堆底下的黑暗洞穴中和死亡搏斗，她能活下来真是令人难以置信的奇迹。”人在没有食物和水的情况下生存，体重会减轻、新陈代谢速度也会随之降低，蛋白质消耗的速度也减慢。因此，在一定的时间内，人如果不吃不喝是可以生存的。救出纳克莎的村民说，他们在废墟下的一个洞穴中发现了一些腐烂的食物。所以人们猜测，纳克莎可能是靠吃这些食物和喝雨水存活下来的。但在没有正常食物和水的情况下，人是不是真的能活６０多天呢？另一位参加救治的医生哈米德表示，从医学上来说，这种情况几乎不可能发生，但这个世界总会有奇迹出现。
上文所说的崔昌会和纳克莎都是一个人被困在废墟中，靠求生信念和蚯蚓或腐烂食物来维持生命。而在１９７６年的唐山大地震中，５名“奇迹小子”在地下矿井中，互相鼓励，饿极了就吃煤渣，终于在受困１５天后获救。这５个人是唐山地区赵各庄煤矿厂的矿工，地震发生时，他们正在的井下工作，地震把煤壁震倒堵塞了矿井。为了生存，他们饿了开始吃煤渣，渴了就喝尿液，冷了一起抱着取暖，有人绝望时就聊天互相鼓劲，信念让他们一直没有放弃生存的希望。在地震发生后的第１５天，下井抢险的工人们发现了这５个矿工，人们不敢相信这几个普通工人有如此顽强的意志，竟然创造出地震后在井下生存１５天这样一个奇迹。
所以说在地震发生时，要准确选择附近的“生命三角”，如果不幸被埋在废墟中，要有坚强的信念，还要找到附近一切可以吃的东西和水（此时自己的尿液是相对安全的，地震后地下水和野外的水都不宜直接饮用）来维持生命，等待救援，创造生命奇迹。
