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核心提示:黑鱼营养丰富,含有较高的钙、磷、铁、维生素等,并且刺少肉多,味道鲜美,被称为“鱼中珍品”的黑鱼,单单用姜葱来煲汤似乎太埋没了,让小编从黑鱼的做法大全中挑几款经典的出来,保证每一法都让你津津有味。快去买回几条黑鱼,复制一下美食吧。

  黑鱼是在菜市场很常见的鱼,它营养丰富,含有较高的钙、磷、铁、维生素等,并且刺少肉多,味道鲜美,家庭主妇们喜欢买它做汤给家人滋补身体,但是被称为“鱼中珍品”的黑鱼,单单用姜葱来煲汤似乎太埋没了,让小编从黑鱼的做法大全中挑几款经典的出来,保证每一法都让你津津有味。

  一、番茄黑鱼

  黑鱼去骨,鱼肉切成薄片,用盐与料酒腌一下,等有水出来后,打个鸡蛋,把蛋清与蛋黄分开,将蛋清加入鱼肉内,再加入适量生粉调均。

  番茄洗净切细备用,姜片适量,喜欢姜味的可多几块。

  锅热放油,油滚后放入姜片与番茄,快速翻炒至番茄成汁后,加入适量水烧沸。

  先把鱼骨、鱼头放入上面的汤汁中,以中火熬炖十分钟,然后将鱼骨、鱼头捞出来。

  在锅内的汤汁中放入盐、鸡精等调味,可略咸一些。转大火再煮三十秒,放入之前腌好的鱼片,轻轻推翻让其均匀受热,等汤汁再次沸腾起来就可以关火了

  成品红的番茄白的鱼片颜色鲜艳,鲜中又略带酸甜的味道让人食指大动。

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