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核心提示:绿豆虽然是一种营养价值与食疗价值都非常高的食材,但是这并不是适合所有的人群的,对于绿豆,有一部分人群是不适宜食用的,因而以绿豆为主食材的绿豆粥也有着一部分不适宜食用的人群。那么,绿豆粥怎么做呢?

一、绿豆粥怎么做好吃

  绿豆粥不少人都很喜欢喝,它既能消暑祛湿,也能养颜美容。绿豆粥的做法很多,为了满足吃货们的心,下面小编就给大家带来几个绿豆粥的做法,大家可以根据自己的口味进行尝试。

  稻米绿豆粥

  主料:稻米(250克)绿豆(150克)。

  辅料:白砂糖(20克)花生。

  步骤:

  1、将大米用清水淘净。绿豆去杂质,用清水洗净。

  2、将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺火烧滚,绿豆绿豆粥 绿豆粥的做法 喝绿豆粥有哪些好处,移小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即成。冷却后,加冰糖拌和食用。

  薏米绿豆粥

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