胸骨骨折在胸部损伤当中是比较常见的，一般都由外力撞击引起的，也有少部分是病理性原因引起的。胸骨骨折之后要及时的去医院进行康复治疗，避免出现移位等不良的症状。而在接受治疗的同时，日常的饮食也要注意，只有日常饮食关把好了才能让病情更快的好转起来。
1、宜多吃蛋白质和富有维生素的食物。高蛋白和富含维生素的食物可以防止骨质疏松的进一步发展，在骨折早期的时候饮食一定要吃的清淡一点，这样有利于祛瘀消肿，在后期的时候口味可以偏重一些，这样能够让骨折更快的愈合和功能的恢复。
2、不宜多吃肉骨头。很多人骨折之后觉得要多吃骨头来补一补，殊不知在摄入大量骨头之后会让骨头里面的无机质成分增高，会阻碍胸骨骨折病人在早期的恢复。
3、不要偏食，不要吃不容易消化的食物。在胸骨骨折之后，患者的肌肉组织会出现充血和出血的症状，这个时候身体需要大量的营养，所以偏食会满足不了机体的营养需求。另外因为骨折患者都会上石膏或者上夹板，这样会限制活动，肠胃的蠕动会减少，这个时候吃一些不容易消化的时候就会增加肠胃的负担。
4、要多喝水。患者在卧床期间，因为不怎么活动，肠胃蠕动比较少，如果再不喝水的话就会导致身体排毒困难，以及容易引起大便秘结，为了避免这些症状的出现一定要多喝一些水。
胸骨骨折之后除了要注意恢复之外，日常的饮食一定要注意，如果吃的不得当就会让病情恢复变慢，想要恢复的快就一定要知道那些应该多吃，那些不要去吃。
