在小宝宝刚出生时，完全不能自行移动，只能是躺着。不过在出生后的3-5个月，孩子就可以自己翻身了，这就代表宝宝有了移动的能力。家长们在平时，可以引导孩子做出翻身的动作。那么，宝宝不会倒翻怎么办呢？
宝宝不会倒翻的话，父母不用太过担心，这并不是什么大问题。父母们这时候可以通过一些方法来训练宝宝倒翻。在刚开始的时候，可以在孩子侧卧时，从背后逗宝宝，这就能引导孩子倒翻。
在平时要多锻炼孩子的支撑能力和各部位的运动协调性，这能让宝宝更有力量，所以翻身更容易。而且需要适当的让孩子多爬动，这有助于提升宝宝的身体素质。另外，在饮食上必须要合理搭配，多给孩子补充营养。
在宝宝小的时候，不少家长都觉得胖乎乎的更健康，而且还特别可爱，所以会让孩子尽量多吃。不过在孩子体重过高的时候，就会影响到翻身。因为这时候宝宝想要翻身的话，就需要有更大的力量。所以太胖的小宝宝，在运动方面的发育就会晚一些。家长们最好不要让孩子体重超标，要保持在正常范围之内。
