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准妈妈在怀孕时,不仅要定时测体重,还要定时测血压。尤其是患有高血压的准妈妈来讲,每天量血压是必须要做的,可以清楚地知道血压的升降程度,从而调整饮食或者是配合医生治疗。量血压的话,准妈妈可以用电子血压计。

电子血压计怎么用

在使用电子血压计时,如果是使用不当的话,也会影响到量血压的结果。因此,准妈妈在用电子血压计量血压时,应该清楚知道使用方法和流程。下面就跟着小编来看看这个使用方法和流程吧:

1.使用前休息10-15分钟,平复心情,避免心情波动过大而影响结果。准妈妈可以尝试深呼吸3-4次来调整自己的呼吸和心跳。

2.挽起衣服袖子至上臂中部处,穿着外套的准妈妈可以把外套脱下来,也不要穿过紧的衣服,以免压迫上臂血管,使测试的结果不准。;

3.量血压时,准妈妈应该坐着,把手掌向上平伸并放松,肘部位于心脏水平,上肢胳膊与身躯呈45°角。

4.测量血压的过程中最好是不要讲话,自然呼吸就可以,保持放松的状态。

5.量血压时应该一次性完成,如果不能一次性完成,如电子血压计坏了,或者是发现与上次测量的结果差别很大,则需要松开之后间隔几分钟之后再重新测量。

电子血压计准吗

对于电子血压计的准确性,准妈妈也是比较关心的。其实,用电子血压计测量血压也是比较准确的,对于准妈妈来讲,可以使用上臂式的电子血压计,因为这个更加准确地测出准妈妈的血压。如果准妈妈在使用电子血压计测量血压发现血压偏高时,应该及时到医院去确诊,并且调整饮食安排。

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