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女人手心出汗这可能是一个让人无语的问题,但是女人手心出汗是病,是比较虚的体现,对于女人的身体,照顾好各方面是不容易的。所以手心出汗可能也是女人身体出现异样的体现,所以针对这些方面我们还是要进行一定的注意,才能调理好身体。下面小编就给大家讲解一下女人手心出汗怎么调理好呢?

女人手心出汗怎么调理

中医认为,水果质润,富含液汁,多具有补虚,养阴生津,除烦,消食开胃等功能,经常适量食用可以滋阴降火,生津止渴,补虚扶正,增强人体抵抗力,是更年期盗汗的食疗佳品.现代研究也认为,水果中的营养成分主要有维生素,无机盐,有机酸,糖等。更年期盗汗的妇女应该多吃一些清凉,养阴生津类蔬菜水果,如西瓜,梨,芦柑,橙,苹果,柿子,丝瓜,百合,西红柿,鲜藕,银耳,莲子,甲鱼等,忌食辛辣刺激之品。

女人手心出汗食疗方法

1、燕窝6克,银耳9克,冰水适量.将燕窝,银耳用热水泡发,择洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服食.早晚各1次,连服10~15日。

2、新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量.百合洗净,晒干或烘干,研粉,装瓶盖紧备用.百合粉,藕粉各1匙,加冷水2~3匙调成薄芡,再用沸水冲泡,加白糖拌匀服食,每日2次,连服1月。

3、新鲜百合300克,母鸭1只(约1500克),黄酒,细盐,白酒适量.将活鸭宰杀,洗净后,先将洗净的百合放入鸭内脏,淋上黄酒2匙,撒上细盐1匙,最后将鸭头弯纳入腹内,用白线把鸭身扎牢,旺火隔水蒸至鸭肉酥烂.饭前空腹食,每次1小碗,每日2次。

以上就是小编根据女人手心出汗怎么调理整理出来的资料了。现在大多数人更加偏向于中医,相信中药调理具有优势,但是在生活中中药还是不能满足快节奏的生活需要。平时对疾病的治疗,应以治疗为住,这样能避免大病的产生。手心出汗作为一种生活中常见的一种现象,就是应该注意的,才能做到发现并提前治疗。

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