布兰妮·斯皮尔斯 (Britney Spears) 在访问中骄傲地公开每日健康饮食表，她说：“现在的我是最健康的。我的饮食计划很大程度上帮助我重塑身形，我不吃糖，因为要戒糖分，所以不能吃水果，连果汁都不喝。饮食结构的主体是鸡肉、大马哈鱼和米饭。另外还有鳄梨。早餐吃蛋白，午餐有时会有火鸡汉堡。”
“我每天只摄入一千二百卡路里卡路里的热量。看上去热量很少吧，但实际上如果你会选的话，那将是很多食物。”
布兰妮·斯皮尔斯 (Britney Spears) 还兴奋地说：“我从来都没想过身材可以这么棒！”
小编总结一下布兰妮·斯皮尔斯 (Britney Spears) 的减肥方法就是：每天1200卡路里食物、戒糖(包括水果和果汁)。
