轻度高血压患者每天听半小时古典音乐有助降压

　　意大利科学家所作的一项最新研究表明，轻度高血压患者每天聆听半小时左右的古典音乐，可以显著降低动态血压中的收缩压。

　　研究人员对48名年龄在45岁～70岁之间的轻度高血压患者进行了研究，让其中28人每天听半小时左右的古典音乐或节奏类似的其他音乐，同时进行缓慢的呼吸训练。其他20人则作为对照组，日常活动没有其他变化。

　　科学家发现，1周～4周之后，听音乐的那组患者收缩压水平显著降低，而另一组未出现明显变化。

         来源：当代健康报