今日是:

    早晚洗头危害多

    由于白天工作繁忙,很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头,但头发未干就睡觉或出门受冷风吹,会对健康造成很大威胁。

    工作了一天后,疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头,又不充分擦干的话,湿气会滞留于头皮,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。

    如果在冬天,寒湿交加,更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡,一段时间后,会觉得头皮局部有麻木感,并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻,容易感冒。年深月久,渐渐会觉得头顶明显麻木,伴有头昏头痛。

    早晨出门前洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔张开着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。

    祖孙同堂不易得病

    让爷爷、奶奶等长辈带孩子,能够让老人、孩子都更加健康,这是美国科学家得出的最新结论。

    据国外媒体报道,老少两代人相处,能增进双方的心理健康,有助于提高身体免疫力,提高他们抵抗疾病的能力,减少疾病的发生。与孙辈生活在一起的老人更加积极乐观,也愿意参加体育运动,他们得病的几率比那些不能与孙辈一起生活的人要低两成。而孙儿们生活态度也会更为健康,性格更加活泼乐观向上,更容易取得进步。
 

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