4月15日至20日,是第14个全国肿瘤防治宣传周。昨日记者从广西医科大学附属肿瘤医院(广西肿瘤研究所)了解到,该院最近结束的广西肿瘤死亡原因流行病学调查显示,经过10多年的时间,广西人因肿瘤而死亡的比率大幅增高,其中肺癌死亡率上升最快,跃居第二。
广西每年约5万人死于癌症
黄天壬,广西医科大学附属肿瘤医院副书记,此次流行病学调查的主要负责人。他告诉记者,在上世纪90年代,广西曾作过同样的调查,当时,肿瘤的死亡率为80/10万左右,而此次调查显示,肿瘤死亡率大幅上升,已经到113/10万,癌症已超过心脑血管疾病、呼吸系统疾病,一跃成为疾病死亡的首位。而按照这个比率,广西每年死于肿瘤的病人约有5万人。
与死亡率一样,肿瘤的发病率也在升高,广西每年新发的癌症病人达6万之多。
肺癌死亡率上升快
黄天壬介绍,将此次流行病学调查结果与上一次对比可以看出,除总死亡率上升外,几乎所有肿瘤种类的死亡率也呈现上升趋势,如胃癌,上一次调查死亡率为15/10万,此次为16/10万;肺癌从上一次的15/10万上升为23/10万。
除外,癌症种类的排名也有了变化。过去排在死亡前3位的分别为肝癌、胃癌、肺癌,此次调查的排名则为肝癌、肺癌、胃癌。肺癌过去和胃癌的死亡率相差不大,只在小数点后的数字有所差距,排名在第3位。如今,却以远远大于胃癌的数据排名第二,成为死亡率上升最快的癌症。
黄天壬分析,肿瘤的发病率、死亡率之所以上升如此快,不良的生活习惯(如吸烟、喝酒)、环境污染(汽车尾气、废水等)以及人口老龄化都是主要原因。
改变不良生活习惯
据介绍,在日常生活中,有许多致癌行为常被人们忽视,如通宵玩乐、经常憋便、不恰当的室内装潢造成的空气污染等,都是致癌的祸根。此外,不合理的膳食习惯也易使人致癌。有统计表明,目前人们所患的癌症中至少有50%与不良饮食有关,食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌等消化道癌都与不良饮食密不可分。
因此,在呼吁保护环境、改善环境外,专家建议市民:不吃霉变和少吃烧、烤、熏、腌的食物,因为这些食物中含有强烈的致癌物质黄曲霉菌和亚硝酸胺;少喝酒、少吃盐和少吃高脂食物,这些东西过量具有促癌作用;不吃过热、烧焦的食物;不喝过烫的水,因为它能刺激胃粘膜上皮细胞,破坏粘膜屏障的保护作用,给癌变以可乘之机;多吃水果、蔬菜、豆制品、粗加工的谷类食物,这些食物中含有多种抗癌作用的维生素、微量元素和生物活性物质。