床垫弹簧硬板床害死中国人？西方人都睡软床垫？睡错了的人都被害惨了

有些人出现腰疼问题，去看医生时，经常得到的建议是：睡硬板床吧！

　　于是有些人就回家撤掉床垫，在床板上铺上一层薄薄的床单就睡，认为这样就是遵医嘱了！

　　我们也常听到说要睡硬床更健康，然而这样“睡硬板床”，真能拯救你的腰吗？错，反而更害你！