核心提示：女性怀孕满九个月的时候就是怀孕晚期了，在这个时间段怀孕的女性除了应该要注意一下有没有早产的迹象，还应该要注意一下自己的身体营养的补充，怀孕的女性在后期营养是非常重要的，这样才能够让自己有一个更好的身体来面对生产。
女性怀孕满九个月的时候就是怀孕晚期了，在这个时间段怀孕的女性除了应该要注意一下有没有早产的迹象，还应该要注意一下自己的身体营养的补充，怀孕的女性在后期营养是非常重要的，这样才能够让自己有一个更好的身体来面对生产，下面给大家介绍一下怀孕晚期的食谱有哪些，大家一起来看看吧!
冬瓜海鲜卷，大家需要准备五百克冬瓜，180克新鲜的虾，还需要准备25克的火腿，25克的香菇，25克的芹菜，25克的胡萝卜，还需要适量的调味料，首先大家把冬瓜洗干净，切成薄片，新鲜的虾洗干净，剁成碎末，把火腿和香菇还有芹菜和胡萝卜洗干净以后切成条状，把冬瓜片用开水烫软，把夏蓉胡萝卜条，芹菜条，香菇条分别放在开水里面烫熟，然后再除了冬瓜以外的全部材料都用适当的调味料都调一下，味道包在冬瓜片里面卷成卷，再刷上食用油蒸熟，最后淋上芡粉就可以了。
茉莉花煲鸡蛋，大家需要准备二十克晒干了的茉莉花，还需要两个鸡蛋，大家在煮之前应该要把茉莉花洗干净，然后再用凉水和鸡蛋一起放进锅里面煮，等到鸡蛋熟了之后，再加入适量的冰糖，融化以后就可以了，选用冰糖会比较的清冷一些，砂糖很多虫，所以我建议大家吃，茉莉花煮的时间长了会有一些苦味，但是可以接受的，不是药的那种苦味。
上面给大家介绍的就是怀孕晚期的食谱，现在大家应该也有所了解了吧，怀孕晚期营养一定要跟上，不然会让自己的身体体力变得很差，上面给大家介绍的这些食谱，可以起到滋补身体的作用，而且还可以达到排毒的作用，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以帮助到大家。
