健康白领 90后职场健康最差哪些食物与加班和熬夜更配呢

核心提示：白领的健康问题越来越受到人们的重视，面对高压的环境下，他们是最容易受到健康伤害的，面对这种情况，有一个健康的饮食很重要，食物里的元素对我们的身体有很大的帮助，为了身体健康，主动去了解饮食知识吧。

　　【2016年11月21日讯】近日，《2016北京白领健康白皮书》在2016年11月10日开始发布，里面就提到北京白领的健康水平在一线水平城市中明显处于较低的地位，和70后的健康职员相比，健康白领 90后职场健康最差哪些食物与加班和熬夜更配呢，90后的健康指数是最低的，90后职员正在处于奋斗的年龄，但是却被身体的亚健康所困扰，据研究发现北京90后白领经常出现颈椎病和早衰等症状，大部分由于过度压力和加班造成的。