小孩子不爱吃饭是家长比较头疼的一件事情，长时间不爱吃饭，无法摄入足够的营养，是会影响正常生长发育的。如果是自家小孩有不爱吃饭的情况，家长们应该及时找到原因对症治疗。那么，幼儿不爱吃饭是什么原因呢？
比较常见的幼儿不爱吃饭有以下几种原因，家长们可以参考一下，有针对性的改善幼儿不爱吃饭的情况：
1.幼儿有爱吃零食的习惯。小孩子吃零食很多手口不停，肠胃没有得到充分的休息，到了吃饭的时候，小孩子已经没有食欲了。长此以往，容易使肠胃的蠕动和内分泌失调。
2.孩子的饮食不规律。家长们没有给幼儿养成良好以及固定的饮食时间，如果进食的时间参差不齐，孩子的肠胃道消化功能就会被打乱，所以幼儿也会出现不爱吃饭的情况。
3.没有良好的饮食环境。如果孩子在吃东西时在玩玩具或者看电视，容易分散幼儿进食的注意力。当幼儿进食时，父母在谴责或者挑逗孩子，长时间下来也会降低幼儿的食欲。
4.缺锌导致的幼儿不爱吃饭。家长们可以通过舌头来判断孩子是否缺锌，如果孩子缺锌，舌头表面上的小凸起会变平或者萎缩，可以在专业医生的指导下适当的给孩子补锌以增加食欲。
